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为疏解学院教师在工作和生活中的心理压力，保持阳光健康的心理状态，青岛市技师学院工会联合学院小螺号心理咨询和青岛市总工会心理援助为全院教师量身定制阳光书签，由部门负责人亲自为教职工发放。

近年来，随着教师教学工作、学生管理、家校沟通与自我家庭照顾等方面带来的长时间心理压力，难免出现焦虑、不安、担忧等负面情绪，长此以往极易产生心理健康问题。院工会切实为学院教职工身心健康着想，制作了实用性强的阳光书签。内容包括提示教职工出现较轻情绪反应时的应对策略，包括加强运动、散步或者通过艺术形式进行情绪释放。如果出现长时间的心理负面情绪症状，可以拨打学院小螺号心理热线以及市总工会心理援助热线进行心理咨询。

今后，院工会将持续跟踪关注学院教职工的心理健康情况，定期聘请心理专家进校园开展健康咨询讲座，及时为有心理咨询需要的教师提供专业服务。有效驱除教师心理阴霾，让阳光洒进每一位教师的心里，实现学院教职工开心工作、健康生活每一天。