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学院举办班主任心理培训讲座

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来源：学生工作处（团委） 图/文: 图: 文: 发布时间：2024-06-04 点击量：
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为进一步提升学院班主任的心理健康水平，5月31日下午，学院特邀聊城大学教师教育学院教师培训中心主任、心理学博士陈彦垒教授开展了以“教师工作压力与心智成长——成人学习心理的视角”为主题的心理知识健康讲座。即墨校区各二级学院班主任代表参加了讲座，市内校区班主任通过线上参与本次培训。

讲座中，针对工作压力的问题，陈彦垒从压力伴随成长、教师工作智慧和心智成长策略等三个方面开展，现场采用理论与实践相结合的方式对班主任开展指导。讲座内容丰富多彩，通俗易懂，让班主任们学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力。

本次主题讲座有助于班主任减轻工作压力，树立职业幸福感，对提升学院班主任的心理健康水平，助力学院班主任成长起到了积极的推动作用。



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