减压赋能，舒缓生活幸福工作-青岛市技师学院

欢迎您来到青岛市技师学院!

手机版

手机版

首页

网站访问量：
当前位置: 首页 > 多彩青技 > 正文

减压赋能，舒缓生活幸福工作

 —— ——园林工程学院教师心理健康团辅活动

来源： 图/文: 图: 文: 发布时间：2024-06-07 点击量：
分享

6月7日，青岛市技师学院工会组织园林工程学院二十余名教师前往青岛市总工会职工服务中心开展了心理团体辅导活动。

本次团辅活动由青岛市总工会职工服务中心专职心理培训师张秀丽老师主讲，通过互动游戏、减压健身活动，让教师们在轻松愉快的氛围中释放压力。

教师是一份承载着责任与使命的特殊职业，教师的心理健康不仅关系着自己的幸福，更影响着孩子们的健康成长。活动中，张秀丽从专业的视角，用专业的理论知识，分析了目前教师的压力和心理健康的重要性。

在欢声笑语中，老师们暂时忘记了生活的烦恼，工作的压力，身心得到了放松，有效缓解了老师们的心理压力。老师们喜笑颜开，纷纷表示这次活动犹如“及时雨”，使他们对压力有了更清晰地认识，也掌握了不少实用的减压技巧。在工作中争做一名幸福的教师，更好地教书授技；在生活中争做一名幸福的家长，更好地培养自己的孩子！

上一条： 康养与护理学院与项城路社区开展“浓情端午，‘粽’享安康”双报到活动

下一条： 智能电气技术学院开展“我们的节日•端午”系列活动