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关注心灵成长 赋能技能未来

 —— ——智能制造学院心理讲座

来源:智能制造学院 图/文: 图: 文: 发布时间:2025-05-30 点击量:
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为加强学生心理健康教育,提升学生心理调适能力,助力学生全面发展,5月28日下午,智能制造学院在学院红色报告厅举办“关注心灵成长 赋能技能未来”心理健康主题讲座。本次讲座特邀城阳区正阳心理医院主任冷春香和心理咨询师李腾作为主讲人,智能制造学院500余名学生参加讲座。

讲座伊始,李腾心理咨询师从技工院校学生的成长特点出发,结合青春期心理发展规律和职业技能学习中的常见压力,通过生动案例分析了“学业焦虑”“人际交往困惑”“职业规划迷茫”等学生普遍关注的心理议题。李腾心理咨询师强调:“心理健康是技能成才的重要基石,学会情绪管理和自我激励,才能在未来职业道路上走的更稳、更远。”

讲座采用“知识讲解+互动体验”的形式,通过心里小测试、放松训练等环节,引导学生认识自身情绪状态,掌握“正念呼吸”“积极暗示”等实用心理调节技巧。通过此次讲座,同学们表示:“原来压力并不可怕,今天的讲座教会我用科学方法应对困难,对未来的学习生活更有信心了!”

此次讲座不仅普及了心理健康知识,更传递了“身心同健,技能报国”的理念,为培养高素质技能人才注入“心”能量。

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